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特色美食
港式
电锅出好菜-玫瑰油鸡
简单好煮又好吃的一道鸡肉料理
icook
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材料单
1去骨鸡腿肉
3葱
2颗八角
3片姜
一些些花椒
1米杯米酒
6片甘草
半米杯糖
2片月桂叶
5米杯水
5块桂皮
1米杯酱油
2颗草果
2片陈皮
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
先将酱汁及葱姜鲁包先用外锅1米杯蒸热
第二步:
蒸热跳起来后加入鸡腿,外锅1米坏继续蒸,蒸好请在闷约30分
第三步:
闷好色泽是这样就可以浸泡放凉切来吃喽
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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