流沙包
流沙包是很受欢迎的一道港式点心,咸咸甜甜的流心咸蛋黄内馅是最大的特色。製作流沙包的秘诀就是要用热水蒸,而且要密切注意蒸的时间,蒸太久就不能成功流沙。这次使用电锅蒸,蒸8分钟是最完美的状态。蒸好后要马上吃,否则凉了奶皇馅就会凝固。这次特别做了蘑菇的造型,小巧可爱但内馅充足,咬一小口就会爆浆,吃的时后要小心哦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将[流心奶黄馅]中的所有材料放入碗中。微波1分钟,再将咸蛋黄用叉子压碎,和其他材料均匀地混合。 - 第二步:
放入塑胶袋中,放冷冻备用。 - 第三步:
将[面皮]中的所有材料揉匀成团。放入冰箱醒置3分钟,再将面团揉光滑。面团分成8等分。 - 第四步:
[蘑菇装饰涂酱]: 用少许热水将咖啡粉融化,再加入玉米粉搅匀。 - 第五步:
将放入冷冻的[流心奶黄馅]分成8等分。 - 第六步:
取一小份面团,切下3g面团作为蘑菇蒂头。将面团桿成中心厚,边缘薄的面皮。包入一份[流心奶黄馅],收口务必捏紧。 - 第七步:
将保留的3g面团搓长,放在包好馅料的面糰下方。 - 第八步:
整形好的包子底下各铺一张小的烘焙纸。 - 第九步:
于表面涂上[蘑菇装饰涂酱]。于室温发酵至两倍大(约1小时,因为包入冷冻过的馅料,发酵会比较慢一些)。 - 第十步:
[蒸法]: 电锅倒入250g冷水,按下电源。待电锅里的水滚后,放入流沙包,锅盖留一个小缝,蒸8分钟。时间到后,闷2分钟再开盖。 - 第十一步:
趁热享用!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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