芝麻球【经典港点】
芝麻球是港式饮茶里必备的点心,Q软的内心搭配炸至微酥并沾附芝麻的外皮,酥香美味、口齿留香~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
【豆沙馅】将绿豆仁和冷水放入锅中。电锅外锅放2米杯水,蒸煮至绿豆仁变软。将多余的水分沥干,加入其余材料拌匀。 - 第二步:
于炉火上炒至水分挥发,豆沙成团状即可离火(中小火约10分钟)。 - 第三步:
将做好的豆沙馅冰凉。 - 第四步:
【糯米糰】将所有材料揉成团。 - 第五步:
取一小块【糯米糰】入滚水中煮至浮起。稍微放凉后,再和步骤三的【糯米糰】揉匀。 - 第六步:
分成5等分。 - 第七步:
每颗芝麻球包入15g的【豆沙馅】。芝麻油表面涂上一层水,沾上黑芝麻。 - 第八步:
将芝麻球放入油锅中(约100度C,筷子放入时不会冒小泡泡),小火炸10分钟至芝麻球浮起并膨胀即可。芝麻球刚放入锅中时会沉底,用筷子稍微波动一下即可。 - 第九步:
吃芝麻球要小心嘴角不要黏芝麻哦! 哈哈~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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