绿豆仁 - 秀美味

自己作绿豆沙馅，甜度可以自己控制，好吃又不罪恶。这次绿豆沙馅还包了肉鬆跟起司丝二种口味，咸咸甜甜好滋味。

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蓝蓝的蝶豆花红翻天，想我7年前即开始介绍它的运用，如同泰国一样，把它做成各种料理及饮品的染色，没想去年经电子媒体报导而爆红，说它如何如何的有疗效，身为泰菜传授者，我只想把它放在料理的染色

甜汤圆 112 点赞 926 浏览

举凡绿豆仁,红豆,雪莲子,白凤豆都是这样洗出豆沙的

无栏备用 119 点赞 2105 浏览

免调理机，有电锅和烤箱就可以完成！6颗的食谱刚刚好，不用吃很久或放隔夜。低糖食谱，若想吃甜一点，可以自己在绿豆馅中调整糖量至80g-100g~

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中秋节快到了，换个口味来嚐嚐特别的「小玉西瓜月饼」，内馅、饼皮全都自己製做，纯天然没有人工色素，再加上甜度不会过甜，满足口慾又不会造成身体过多的负担。 ‧欢迎你来我的粉丝页坐坐~

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腌脆梅的梅子汁做成酸甜的凉糕,配上绿豆仁做成的绿豆糕,夏日午后来点下午茶很适合

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免调理机，有电锅和烤箱就可以完成！6颗的食谱刚刚好，不用吃很久或放隔夜。低糖食谱，若想吃甜一点，可以自己在绿豆馅中调整糖量至80g-100g~

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月饼里我就只爱吃绿豆椪，尤其爱那单纯的味道，只有绿豆泥没有鲁肉或肉鬆来抢味。一口咬下满满的绿豆泥，真是今人满足。祝～～大家中秋佳节月圆人团圆更多食谱：

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不加水蒸煮的绿豆仁更香更好操作，因自己要吃的所以没有过滤，但因为蒸透一拌就成泥了

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第一次做就上手的零失败冰心绿豆糕，还是有些小眉角的💛 我的粉丝页刚刚成立，请多多指教❤️

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