自製绿豆椪(素的)
月饼里我就只爱吃绿豆椪,尤其爱那单纯的味道,只有绿豆泥没有鲁肉或肉鬆来抢味。一口咬下满满的绿豆泥,真是今人满足。祝~~大家中秋佳节月圆人团圆 更多食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
酥皮製作1.将所有材料到入盆中搅拌成三光 - 第二步:
2.移放到工作枱上搓揉约5分钟到表面光滑并整形成厚薄均一的长方形 - 第三步:
3.用切割板均分成20等分,并用秤量每个的重量平均为18g - 第四步:
4. 均分好后滚成圆,光滑面向上盖上湿布醒15分钟(盖上湿布目的是避免酥皮表面干掉了) - 第五步:
酥油製作1.将油倒入低筋面粉中拌成糰分成20等分滚圆盖上湿布备用 - 第六步:
绿豆饀製作将绿豆饀分成20等份滚成圆形备用(请参其他食谱中的绿豆泥做法) - 第七步:
组合1.醒好的酥皮用手压扁将酥油放入中间用虎口慢慢包起来 - 第八步:
2.将封口捏紧后按完成顺序排列好静置醒15分 - 第九步:
3.取最早包好的饼皮的开始施做,先用手掌压扁 - 第十步:
4.用擀面桿推擀成长楕圆形状,自上方收卷成长圆柱形依序排列直到全部擀完为止 - 第十一步:
5.再次从最先做好的饼皮开始来施作,饼皮缺口向自己用手掌压平 - 第十二步:
6.从中间上下推擀开来,再由上方卷起来成短圆柱形直到擀完为,静置醒30分 - 第十三步:
7.取最早擀好的短圆柱形面团,用食指从中间压下,自二端掐起 - 第十四步:
8.压平慢慢推擀成中间厚四周薄的饼皮 (擀时要动作要轻,若破皮酥油跑出来也没关係) - 第十五步:
9.将绿豆泥球放入饼皮中用虎口慢慢包起封口掐紧朝下 - 第十六步:
10.取一支吸管沾红曲点在饼皮的上方(图形可随自己喜好改变,无红曲可改其他材料或者不点也可以) - 第十七步:
11.放入170度预热好的烤箱中,170度烤约10分钟 - 第十八步:
12.改转成150度烤20分钟看到皮膨胀起来就表示快要好了时间到后即可取出放凉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
小叮咛1. 先做酥皮再做油酥,因为酥皮需要时间醒,醒的时间够就会很好包
2. 擀饼皮时要从最先做好开始操作,这样每饼皮才会醒的时间足够好整型
3. 最后组合时擀饼皮,若皮破也没关係不用怕,不会影响口感
4. .封口一定要掐紧不然绿豆饀遇热融化会跑出来哦
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