姜汁地瓜绿豆仁汤(电锅版)
养生松绵的地瓜，加上绿豆仁沙沙的口感，与姜汁融合的好顺口，热热的喝上一碗很棒的！加个冰块又是一道冰凉的甜点饮品。 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
绿豆仁洗净，先以冷水泡2小时。
- 第二步：
地瓜削皮洗净，切大块，老姜洗净，切片。
- 第三步：
绿豆仁完成浸泡时，先倒出多余的水，加入地瓜与姜片，再加水。
- 第四步：
放入电锅，外锅加1杯水，盖锅盖，按下电源。
- 第五步：
待电锅电源跳起（约30分钟），加糖拌匀即可。（也可再闷10分钟,亦可不用）
- 第六步：
取出盛碗。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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