瓜果

酱烧茄子

香气十足的酱烧茄子,简单料理,美味上桌哦!

秋葵蕃茄皮蛋豆腐新吃

天气闷热没胃口,秋葵搭配皮蛋的神仙吃法,来做个变化版的皮蛋豆腐,加入小蕃茄与秋葵,立刻开胃起来,而且黏滑的秋葵,与豆腐味道很搭呢?秋葵和皮蛋一起做,好吃到爆,你学废了么?

糖醋秋葵肉卷

用猪肉片夹秋葵香煎成肉卷,再用酸酸甜甜,醎味适中的糖醋酱汁调味,美味更加分,一道下饭又开胃的家常菜。

煸大豆干烧牛蕃茄

以后你们吃饭没胃口的时候,就做这个下饭菜,香辣开胃,三碗米饭都不够吃,想来点茄红素但不喜欢看到湿答答的血红色汁液,就用干煸大豆干的方式吸干红色的番茄汁吧!

苦瓜清脆味噌

苦尽甘来,清脆可口,回味甘甜,寓意很好的一道凉菜,亲戚给的山苦瓜,还满大条(忘记拍照了),想说除煮汤,用炒的试试,再加味噌调味,白苦瓜可以,山苦瓜也可以,当然是苦了些……但加了些糖,还可还可~苦甜苦甜的…调味很随意,带点汤汁不多

干贝烩丝瓜

广东人夏天爱吃什么菜,干贝蒸丝瓜,鲜甜脆爽养生的古老智慧,冬令进补,丝瓜好处多多~ 净肤美白/改善失眠/缓解便秘/预防动脉硬化/舒缓过敏症状/抗癌炎夏也可以~ 中医师设计出夏日可口的大补帖,清心又降燥。 干贝的营养价值丰富,蛋白质含量高达5-6成,约为鸡肉、牛肉的3倍,属于高蛋白、低热量、低胆固醇的食材。

日式炒苦瓜(ゴーヤチャンプル)

我很爱吃台湾的排骨炖苦瓜汤,在日本看不到台湾品种的白苦瓜,只能买青苦瓜来煮汤,没想到苦到吃不下去,加了糖还是一样的那么苦,一锅汤就这么全部都丢掉了!之后偶然吃到朋友弄的冲绳料理炒苦瓜,没想到是这么的好吃,在家里也可以自己简单料理,现在是我家最爱吃料理的其中之一了, 放凉了一样好吃,是炙热夏天的一品家庭小菜喔! 欢迎参观我的博客:

香煎番茄烤洋芋泥

绵密的洋芋泥放烤盘铺底,层层叠上洋葱丁、番茄片,起司、最上层铺上香煎过的番茄片,撒上香草放进烤箱一块儿烤,香喷喷牵丝绵密好滋味! 博客相关图文: