菇类
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菇类，比一般蔬菜含有更高的蛋白质，尤其含有多量的谷胺酸和寡糖，而且热量低，常吃菇不仅能提升免疫力，营养又健康。高纤维加上低热量，和低胆固醇的菇类，非常符合现代人的饮食观念，很多女孩想吃饱又不想发胖时，就可以选择菇类，如：金针菇，有仰制消化酵素的作用，有通便效果。

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竹笋烧排骨香菇

竹笋烧排骨香菇

春天最美味的家常菜，春笋烧香菇，做法简单，味道鲜美，一定收藏做起来。 现代人少、胃小，想念、怀念愈多。竹笋季节，除了冰凉凉的竹笋之外，再来须个竹笋烧排骨香菇，嗞味似乎不一样了，原来不过是回忆不放过自己。
菇类
菇炒猪梅花肉片

菇炒猪梅花肉片

红蘑炒肉，好吃下饭不涨肉肉，皮肤光滑更细腻！ 煸出水分后的鸿禧菇脆口好吃，搭配金针菇还有洋葱，吃素的人可以不要加猪肉片，这样就很好吃喔😋
猪肉片
南瓜香菇猪肉炊饭

南瓜香菇猪肉炊饭

学会这道南瓜焖饭，以后就盼着家里多剩点米饭了！ 南瓜的香甜软糯在这道炊饭中完全的释放，也是一道营养美味的简单烹任，喜欢的朋友一定要动手试一下。
炖饭

香菇肉燥

香菇肉燥
香菇肉燥
香菇肉燥
香菇炒肉在家怎么做才能鲜香滑嫩好吃又下饭呢，将绞肉煸干，利用菇类的水份及调味，做出家常味。
菇类
蒜香蕈菇意大利面

蒜香蕈菇意大利面

今天做一道蒜香清炒意大利面🍝，一口沦陷！奶油蒜香意面 好吃到舔盘，搭配喜欢的菇类。也可以煎几片纯素培根搭配，口感更丰富。
五辛素
古早味香菇肉燥

古早味香菇肉燥

🍲古早味香菇肉燥，香菇吸满了肉汁，肉里又有香菇的味道，一口下去，好香呀，拌饭拌面皆宜的香菇肉燥，食材和做法都超级简单。
菇类

香蒜奶油菇

香蒜奶油菇
香蒜奶油菇
香蒜奶油菇
香蒜奶油菇
好吃到飞起的家常奶油蘑菇意面，奶香四溢，回味无穷，这个香蒜奶油菇估计吃过的人不多~但是它真的超级好吃啊~强烈推荐在家做的试试。
菇类
香菇瓜仔肉臊

香菇瓜仔肉臊

一日三餐不重样！肉末香菇大家都爱吃，今天张叔给大家带来一道不一样的肉末香菇，好吃好看又下饭，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
猪肉
蒜香上海青炒香菇

蒜香上海青炒香菇

简单美味，香菇这样炒，非常好吃又下饭，口感滑溜溜，营养简单又好吃，孩子超喜欢，我家挑食的三个儿子两个女儿米饭都能干了三大碗，你不得多吃两碗大米饭吗？
菇类
美乃滋菇菇烧肉

美乃滋菇菇烧肉

鲜蘑炒肉片你还做不好吗？在家这样做简单方便关键是有滋有味的，真的太香了，美乃滋融入酱汁中，多了一咪咪浓郁的口感，做成香饭，小朋友很捧场。
猪肉