香蒜奶油菇
好吃到飞起的家常奶油蘑菇意面,奶香四溢,回味无穷,这个香蒜奶油菇估计吃过的人不多~但是它真的超级好吃啊~强烈推荐在家做的试试。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 - 第二步:
不用加任何油,热锅直接把菇类放入炒锅内,让菇出水后 - 第三步:
加入辣椒及蒜末及少许盐 - 第四步:
在放入无盐奶油及黑胡椒粉即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
我的方式是没有油的煮法,如果想要爆香就是把步骤颠倒即可,先用油爆香蒜末在加入香菇。
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