菇类

水莲炒香菇肉丝

做法简单又好吃的香菇炒肉赶紧安排起来吧,香菇炒肉这样做,营养丰富好吃又下饭,你不得多吃两碗大米饭吗?

低卡金针菇蒸鸡腿

鲜嫩多汁的金针菇蒸鸡腿,不加一滴水和油,简单好做又美味,金针菇富含多醣体 膳食纤维 是减脂期间的好食材。

山药香菇鸡汤

山药鸡汤,汤鲜味美老少皆宜,简单营养又鲜美,大家一定要多做给孩子们喝,简单易学的香菇鸡汤,希望大家喜欢。

迷迭香蒜蘑菇饺

大蒜肉馅的饺子大家吃过吗?今天分享蒜的神仙做法,道道都实用!平日忙碌,希望每顿餐或是招待好友时,只要花10分钟就可以搞定餐点,故平日常准备各种水饺,如「高丽菜韭菜猪肉饺」,然后有朋友来访,或是想对自己好一点时,只要单纯的烹任「迷迭香蒜蘑菇」,再淋上水饺就有美味的「迷迭香蒜蘑菇饺」啰! 快来跟我作10分钟营养健康的美食吧!

松露蘑菇炒蛋

蘑菇炒鸡蛋,快速好吃,吃一次就爱上,蘑菇搭配鸡蛋一起炒,好吃又营养,孩子特别喜欢,做法简单,营养丰富,关键的关键!鲜蘑菇不要焯水!跟着我的做法学,让你满口留香,一家老小抢着吃~

奶油鲜菇嫩肩牛排饭

现有的食材制做~~ 好吃到把整碗公饭吃光光,干饭人真会吃,自制牛排拌饭,这吃法儿带劲,一个人的生活,就是这么朴实无华,煎牛排+单面煎蛋+米饭。

茶油鲜菇伴双瓜

清脆双瓜这样做清脆爽口夏天必备的凉菜,轻脆爽口的大小黄瓜遇上鲜甜滑嫩的香菇 透过典雅清香茶籽油 那轻爽的口感 为炎炎夏日带来沁新舒畅的小食欲。

香菇蛤蜊蔬菜汤

最家常的海鲜做出最鲜美的 蛤蜊疙瘩汤,炎炎夏日,天气炎热的晚上,是不是热到没有食慾? 这道汤头,保证是不会下厨的你,夏天没食慾的你也会想喝的好汤喔。 今天呢,小刘的随煮餐馆为大家献上这一道香菇蛤蛎蔬菜汤,材料在超市均可以买到,这道汤的灵感发想是有一次去南港古拉爵用餐时喝到的汤,香菇炖出来的浓郁汤头,配上蔬菜的自然鲜甜,汤头清爽不油腻,还可以补充维生素跟香菇素,一次把两种营养都补齐。 话不多说,一起来跟着我的步骤来煮煮看吧。

香菇玉米蒸糕

我家宝宝玉米做的辅食就没拒绝过,宝妈们安排这个简单的,玉米的香甜与鸡蛋的鲜香加上浓郁的奶香味,软糯的口感,味道超级赞,适合8个月以上宝宝!

减醣奶油蘑菇炖菜

这个奶油蘑菇汤#减脂期 喝上一口超满足快喊你的男闺蜜给你煮吧,一般的奶油炖菜会需要高淀粉类蔬菜或是使用淀粉炒白酱,减醣作法则省略粉类来降低醣质摄取,虽然酱汁没有黏稠感,但美味度不减。