香菇玉米蒸糕
我家宝宝玉米做的辅食就没拒绝过,宝妈们安排这个简单的,玉米的香甜与鸡蛋的鲜香加上浓郁的奶香味,软糯的口感,味道超级赞,适合8个月以上宝宝!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
嫩豆腐用纸巾包起来微波1分钟去除水分 - 第二步:
所有食材放入调理机搅打均匀 - 第三步:
倒入刷油的模具内 - 第四步:
用保鲜膜盖住上层 电锅外锅1杯水 蒸20分钟闷5分钟 - 第五步:
完成✅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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