双色甜椒炒雪白菇

甜椒富含维生素A、C,鲜艳色彩更让人胃口大开,配上雪白菇与肉丝一起炒,是让人心情好的开胃料理
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材料单

  1. 各一个红黄甜椒
  2. 半份雪白菇
  3. 一匙盐
  4. 一小碗猪肉丝
  5. 一匙酱油膏
  6. 二匙酱油
  7. 一小块生姜
  8. 少许米酒
  9. 一匙太白粉
  10. 2粒蒜头
  11. 半条辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    红黄甜椒洗净切成条状,雪白菇剥成小朵
    双色甜椒炒雪白菇的加工步骤
  2. 第二步:
    蒜头,生姜与辣椒切好备用,猪肉丝先用酱油与太白粉腌10分钟
    双色甜椒炒雪白菇的加工步骤
  3. 第三步:
    加点油,先爆香蒜头与生姜,再放入甜椒清炒,接着加入肉丝,并加点米酒一起炒
    双色甜椒炒雪白菇的加工步骤
  4. 第四步:
    放入雪白菇继续炒
    双色甜椒炒雪白菇的加工步骤
  5. 第五步:
    加入酱油膏上色,再加点水让食材稍微焖熟
    双色甜椒炒雪白菇的加工步骤
  6. 第六步:
    完成啦~~
    双色甜椒炒雪白菇的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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