ㄚ曼达的厨房~菇菇马铃薯
最近看TLC的美食天堂，看到好多的马铃薯料理，我最无法抗拒的是烤马铃薯，于是我突发其想，把好菇道的菇菇也加了进去，再加上鲜味炒手调味，最后加上美味的起司与意大利香料粉，一道美味的菇菇马铃薯就完成啰！
2860 阅读
12 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马铃薯要挑扁平的，这样一颗刚好可以分成两个，先用气炸锅180度炸15分钟，也可以用烤箱180度烤15~20分钟
- 第二步：
我每次都用雪白菇与鸿喜菇搭配，可以让家人摄取不一样的营养，颜色搭配也比较美喔
- 第三步：
起一油锅先炒绞肉与菇菇，调味就可以备用，不用煮到很熟
- 第四步：
先在马铃薯上摆一些起司，然后铺上炒好的馅料，再铺上起司，然后再入气炸锅，180度5分钟，烤箱则要烤到起司上色
- 第五步：
摆盘后可以再撒上一点点义大利香料粉，上菜啰~~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复