酥炸金针菇
香酥的口感,搭配上自己喜爱的酱汁, 简单的调配,就是一道可口的佳肴唷~(*^-^*)
1281 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先将金针菇洗净,撕成一枝枝的再次洗净,沥干备用。 - 第二步:
将面糊调好后,静置5~10分钟,有发酵状即可。 - 第三步:
炸油先预热备用。 - 第四步:
将作法1的金针菇,用厨房纸巾吸干水分,确定没有太多的水分后,在将金针菇去裹上面糊。 - 第五步:
将裹好面糊的金针菇,一枝枝陆续的下到油锅里炸,炸至金黄色即可喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复