金沙杏鲍菇 气炸锅
经典家常菜 通常只取咸蛋黄制作 这次连蛋白也一起使用不浪费
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把咸蛋切碎碎 加点油 240度3分钟
- 第二步：
再加入切好的杏鲍菇 稍微搅拌 240度10分钟
- 第三步：
最后下葱花稍微搅拌 240度2分钟 然后完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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