麻香姜爆炒蘑菇~全素

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
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材料单

  1. 1盒蘑菇(菇类都可替换)
  2. 1~2条辣椒(可省略)
  3. 适量香菇素蚝油
  4. 适量盐
  5. 适量昆布粉
  6. 10片姜片
  7. 半匙油
  8. 半匙麻油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蘑菇洗净切片备用。 辣椒切丁备用。
    麻香姜爆炒蘑菇~全素的加工步骤
  2. 第二步:
    热锅-油-姜先煸香-辣椒-蘑菇拌炒匀-香菇素蚝油-昆布粉-盐拌炒匀
    麻香姜爆炒蘑菇~全素的加工步骤
  3. 第三步:
    起锅前加入麻油拌匀即可起锅
    麻香姜爆炒蘑菇~全素的加工步骤
  4. 第四步:
    这个是炒鸿喜菇😋
    麻香姜爆炒蘑菇~全素的加工步骤
  5. 第五步:
    这个是炒香菇😋
    麻香姜爆炒蘑菇~全素的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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