自製杨桃汁
这是我从中医师那学来的， 针对感冒初期患者非常有效， 许多朋友都试过,而且屡试不爽 ((老烟枪咳嗽也有效喔)) 最重要的是非常好喝， 小朋友接受度很高
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
杨桃洗净,切片 - 第二步：
锅中加入1000CC的水,再将杨桃片+甘甜梅开大火熬煮成汁,即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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