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饮料冰品
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果汁
水果轻轻柠檬饮
白开水单调、换杯**碱**饮品吧!!如此轻檬水不伤胃、我已经连续喝两个星期了、继续中~
icook
2809 阅读
16 点赞
材料单
.柠檬
.苹果
.奇异果
.开水
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
(1):80cc的柠檬水[3颗柠檬700cc温热开水泡製] (2):开水 250cc (3):苹果 半颗切丁 (4): 奇异果 1颗切丁 混和倒入饮料杯即可享用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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16
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