不起眼的豪华大干贝炒丝瓜 丝瓜永远都吃不腻，把它当成夏天养颜美容的补水料理，常见家常蛤仔丝瓜、姜片丝瓜等，这次刚好冰箱没有什么可以搭配，脑筋动到大干贝，决定来试试清冰箱料理哈哈，太奢华了啦~ 贝类 18 点赞 1177 浏览
干贝水晶冬瓜露 炎炎夏日总喜欢吃些清淡的料里，冬瓜正是最佳首选，冬瓜有清热解毒作用，但是冬瓜它清淡无味性寒凉，所以再料理中加以干贝的味甘，姜的温辛及虾仁的鲜味一起料理，可说是一道养生保健的汤品 贝类 117 点赞 812 浏览
芙蓉蛋虾仁烩丝瓜 丝瓜的甜， 加上虾仁的鲜， 再用芙蓉蛋结合全部的食材， 这道美味又痛风的奢华料理就完成了~ 不管是大人小朋友都很爱喔！😄 欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~ / 鲜虾 113 点赞 3113 浏览
小黄瓜炒虾仁 小黄瓜全年都有生产，但盛产期在春夏两个季节最丰盛。 小黄瓜的用途广泛，料理界厨师们都喜欢拿他来做配料。小黄瓜也可以用来做盘饰，小黄瓜的营养成分很高，中医认为它性凉寒，多食可解热、中和火气过旺。在营养师眼中，小黄瓜更富含维生素A、B、C烟碱酸、钙、磷、铁和纤维，最重要的是，小黄瓜水分含量很高，热量很低，又不含糖，适合减重的人多吃。 鲜虾 13 点赞 1050 浏览
![千张派对酥鱼派 [蒸气烘烤炉]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/184/89173e59a69accf504ff12b7c707d93e_250_190.jpg)
