海鲜
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海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

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水煮Q弹白虾

水煮Q弹白虾

我要吃Q弹的虾子啦!!! 昨天到了一批前天捞的新鲜牧草白虾，那些虾子看起来很秀色可餐。随便从中拿出一包来试试味道。 最近实在很热，刚到的虾子非常的新鲜，所以昨晚就是用最简单的川烫方式吃虾子本身的甜度。 这次煮好后仅仅用橄榄油和新鲜柠檬调味，吃了后果然好吃，吃到虾子本身的甜味，而且煮的时间刚刚好，真是心满意足~
鲜虾
咸蛋金砂虾

咸蛋金砂虾

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
鲜虾
ㄚ曼达的厨房~蒜味草虾

ㄚ曼达的厨房~蒜味草虾

母亲节收到香料共和国寄来的礼物，然后刚好也买了草虾跟中卷，快速的为家人准备一道蒜味草虾！ 我使用香料共合国的蒜粒与黑胡椒，轻鬆的就炒出香味四溢的草虾，好开心！
鲜虾
[柚子爸上菜]烧酒白虾

[柚子爸上菜]烧酒白虾

前阵子跟朋友到餐厅用餐，朋友特别推荐这道烧酒白虾，于是凭着印象中的味道，自己也动手做看看。
鲜虾
酸辣虾Spicy&sour shrimp

酸辣虾Spicy&sour shrimp

酸辣的海鲜料理一直是我的最爱 尤其是虾！ 喜欢吃酸辣的朋友～可以试试看喔～ 简单好吃^^
鲜虾
~蒜味蔬菜炒虾~

~蒜味蔬菜炒虾~

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
鲜虾
{食谱} 5分钟做奶油柠檬香料烤虾

{食谱} 5分钟做奶油柠檬香料烤虾

365天。365道食谱。一天一篇不间断的美食日记, 是我给自己这一年的挑战。请参观我的厨房探险全纪录:）杰米·奥利佛的食谱, 我还加了自己的调整, 变成超级简易省时又不可能失败的一道料理。 这里分享的是懒人做法就已经好吃到不行了, 能用新鲜香料和虾子的话味道会更棒!
鲜虾