~椒盐炒虾~

外壳感觉很咸,但吃里面的虾肉ㄟ刷嘴耶~讚!
icook 2904 阅读

材料单

  1. 12~16隻泰国虾
  2. 2大匙胡椒粉
  3. 1大匙胡椒粒
  4. 1小匙盐
  5. 2根葱
  6. 3~5颗蒜末
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    ~前置作业~先把泰国虾的头&脚用剪刀修剪,剖背!
    ~椒盐炒虾~的加工步骤
  2. 第二步:
    先用蒜头末爆香
  3. 第三步:
    虾子丢进锅炒,炒至虾子变红色,洒上胡椒粉&黑胡椒粒增加风味再闷一下!
  4. 第四步:
    洒上葱丁拌一下,即可上桌!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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