蒜头末

酱爆大沙公

酱爆大沙公用活的现处理现做,浓郁蟹鲜甜和混合酱香,透入面条, 很有滋味.

美式烤鸡翅

鸡翅这个食材价格不高,肉质又很软嫩,切除翅尖后食用方便,不论是小酌、朋友聚会,都很适合。第一次用烟熏口味的tabasco,想不到跟鸡翅很搭,尤其是铺底的马铃薯,口感鬆软,味道浓郁,很适合来杯啤酒漱漱口🍺

味曾番茄烩牛排

一道好下饭的料理.大家可以试试看..吃的出番茄的酸.洋葱的甜.味曾入味在牛肉里..让妳舌尖味蕾大大的满足..

蒜香烤马铃薯

慵懒的假日,懒惰外食?不用担心,只要有马铃薯,就能做出很棒的小吃了!自己动手做比起在外头吃更健康,制作过程也非常简单。 制作视频请看这里:

塔香鸡胸肉饼

今天跟大家分享塔香鸡胸肉饼的做法, 给你满满的蛋白质, 九层塔香在嘴里萦绕,好吃啊! 单吃不用配饭也很刚好~ 让在减肥健身的人吃鸡胸肉的时候能有多一种选择~毕竟每天都要吃的东西多点变化比较有趣啊! 萝阿姨爱用的调味料-安食小品 脸书搜寻「安食小品」👍🏼

{快速}柠檬白酱鸡肉宽面

很高兴现在在台湾的超市,也能买到现成的义大利面调理包;对于在忙碌的生活中努力,仍然想为自己调理健康新鲜的料理,确不想花太多时间时,调理包就成了很好的朋友。 只要在食材上加入些许新鲜成份,十分钟,二十分钟,一道美味又健康的料埋就完成了!

菠菜炒牛肉

把冰箱剩下烤肉用牛肉片 换个方法吃喔(≧∇≦)

阿基师 干煎大虾

很喜欢阿基师 只要看到他有简易的料理方式.就想尝试看看 每每煮出来的料理真的都很讚

白萝卜泡菜

白萝卜出来了,这种品种不一样,休耕时当肥料用,无农药肥料,特别细, 很脆。做泡菜,微酸甜,脆脆辣辣的口感特别好,好吃! 更多的内容在: