虾肉酿鲜菇 香菇又大又圆而且肉厚实，很适合用来做酿菜。今天做了一道虾肉酿香菇，将虾肉剁成虾泥，加入红萝卜粒和调味料混合，然后将馅料酿入香菇里。香菇经蒸煮后吸收了虾的鲜甜味，再配上清香的蛋白酱汁，咬一口，口感丰富饱满，鲜香多汁。 鲜虾 116 点赞 844 浏览
减脂~干煎咖喱鲑鱼 昨天用飞利浦万用锅完成老公的便当（没有打广告😅），今天也要用万用锅完成便当，因为真的很方便，不用一直擦拭被油喷到的镜面厨具😊， 而且使用的油量也大大减少更多👏 #好用工具推荐👏 老公说姜黄松阪猪好吃，今天用鲑鱼肉做了咖喱鲑鱼，应该也可以掳获他的胃✌ 利用鲑鱼油转换模式👉无水烹调👉焗烤时蔬👉开始烹调完成剩下的两道菜👏炒菠菜要另外用厨房纸巾擦拭干净锅内后再煮喔！ 鱼类 14 点赞 843 浏览
乌鱼子苹果芝麻菜佐榛果油醋 乌鱼子除了大家所熟知的搭配白萝卜、蒜苗 经典吃法外，搭配 苹果、芝麻菜、松子，再佐以榛果油、香槟醋，也别有一番滋味呦＾＾ 我的食尚健康料理～ 鱼类 116 点赞 843 浏览
![[海鲜]蒜香奶油干贝](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/186/0be6dd472cf7ac94fa1d83c3340fb49a_250_190.jpg)
