澳客御膳房=马铃薯鲔鱼蛋沙拉=
夏日沙拉,轻松简单。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将蛋煮到全熟,去壳切半备用,将蛋黄挖出。 - 第二步:
马铃薯去皮,锅子放入水加少许盐巴把马铃薯放入煮至可用筷子轻鬆插入的程度。 - 第三步:
将马铃薯捣碎,加入鲜奶油,起司,蛋黄,鲔鱼。 - 第四步:
把[3]装入蛋白中,再撒上些香料及黑胡椒,完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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