韩式炒码面 (一锅到底)
一锅到底~暖呼呼~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好食材。 香菇,木耳泡水切片。 猪肉切丝,蔬菜切成适当大小。 蒜头切末,切葱切段,洋葱切丝。 - 第二步:
热锅下少许油,蒜末爆香,下猪肉炒熟。 - 第三步:
加入洋葱,大白菜。 - 第四步:
加入1.5大匙辣椒粉并快速拌炒。 - 第五步:
加入鸡汤及水( 盖过食材即可)。 - 第六步:
加入所有海鲜。 - 第七步:
海鲜半熟之后加入鲜菇及木耳。 - 第八步:
最后加入蚝油,酱油。 - 第九步:
水滚之后直接加入冷冻乌龙面。 煮四分钟即可。 - 第十步:
最后加入青葱。 - 第十一步:
完成!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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