韩式
看完韩剧是不是很想和欧爸、欧逆吃一样的食物呢?尤其是酸酸辣辣的泡菜和韩式辣酱深受台湾人喜爱,常见的韩式料理有泡菜炒年糕、部队锅、石锅拌饭、海鲜煎饼,在家动手做,不仅能轻轻松松享受韩式美食,更能吃得安心健康!
韩式马铃薯猪骨汤_电锅料理
马铃薯猪骨汤,是一道很家常的韩式汤品。以骨多肉少的猪龙骨来熬出高汤感,再加上韩国大酱辣椒酱的简单调味,零厨艺成就了这道好喝的汤。最喜欢一起熬煮的马铃薯,鬆软香甜抢尽了猪肉的锋头,加上清甜的娃娃菜,组合出这道营养又饱足的绝妙好汤♪ FB欢迎来聊聊 :)
韩式泡菜铸铁锅饭 (2人份)
又是韩国菜!哈哈!意想不到吧?都怪kimchi买太多。我虽然从未看过韩剧,但心底里其实都好钟意食韩国菜! 这个锅饭真的非常健康!锅里的配菜提供了大量的纤维,加上蛋和瘦瘦的猪柳片,简直就係内外兼备呀! 这道菜有饭有菜(不需加油)。两片瘦猪柳片加一隻蛋,刚刚好是营养师说的「两份肉」。