韩式酱油炒年糕/宫廷炒年糕(간장떡볶이)

韩国年糕最广为人知的吃法是辣炒的方式,不吃辣的人可以试试酱油炒年糕又称宫廷炒年糕,虽然不辣但依然美味无比。 FB粉丝专页:
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材料单

  1. 373g冷冻年糕
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    冷冻年糕:373g 绿椒丝:1/4颗 红椒丝:1/4颗 黄椒丝:1/4颗 洋葱丝:1/4颗 红萝卜丝:30g 葱白圈:30g 猪肉丝:200g 肉丝腌料: 蒜末:1颗 胡椒粉:1/4小匙 香油:1/4小匙 酒:1/2小匙 酱油:1小匙(5g) 酱汁: 糖:1/2大匙 香油:1/2大匙 酱油:3大匙
    韩式酱油炒年糕/宫廷炒年糕(간장떡볶이)的加工步骤
  2. 第二步:
    起一锅冷水放入冷冻年糕煮至沸腾后捞出年糕待用。
    韩式酱油炒年糕/宫廷炒年糕(간장떡볶이)的加工步骤
  3. 第三步:
    煮年糕时先腌製猪肉丝再准备蔬菜料。
    韩式酱油炒年糕/宫廷炒年糕(간장떡볶이)的加工步骤
  4. 第四步:
    起油锅炒香猪肉、葱白跟红萝卜。
    韩式酱油炒年糕/宫廷炒年糕(간장떡볶이)的加工步骤
  5. 第五步:
    炒香猪肉至反白再加入年糕跟酱汁闷炒,过程中若酱汁太快收干视情况加水翻炒,猪肉快熟时加入三色彩椒翻炒一会,起锅后撒上芝麻摆盘即可。
    韩式酱油炒年糕/宫廷炒年糕(간장떡볶이)的加工步骤
  6. 第六步:
    小叮咛: 1.这是复杂版的酱油炒年糕,最简单的酱油炒年糕是除了年糕跟酱汁以外的东西都不加,顶多撒上芝麻摆盘。 2.年糕片使用前泡水泡软,年糕条使用前先煮软再进行料理,烹煮时会比较容易入味。
    韩式酱油炒年糕/宫廷炒年糕(간장떡볶이)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
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