韩式辣烤鸡翅腿

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材料单

数隻鸡翅腿
少许芝麻粒
2大匙韩式辣酱
2大匙酱油
2大匙酱油膏
2大匙米酒
少许冰糖
适量蒜末

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
鸡翅腿先用腌料腌30分钟
第二步：
铸铁锅盖锅盖小火焖煮15分钟
第三步：
放进烤盘，淋上一点酱汁，烤箱200度烤20分钟
第四步：
烤完洒上芝麻粒，完成

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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