520🥰韩式泡菜猪肉豆腐锅
汤头浓郁的正宗韩式泡菜猪肉豆腐锅
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
起两个锅子 第1锅：放入水，加韩国小鱼干跟海鲜粉熬汤。 第2锅: 放入油煎猪五花肉（要煎到稍微恰恰） 再放入韩国泡菜（炒到泡菜油出来） 放入酱油、辣椒 放入切块的洋葱（要炒到洋葱微透的程度）
- 第二步：
这时，把第1锅的汤底倒进第2锅来（汤就好，鱼丢掉）汤水要盖过食材再多一个指头厚度。 放入栉瓜、2匙糖、一大坨蒜泥、2匙韩国辣椒酱、糯米椒、嫩豆腐切块（煮到水滚） 嚐一下味道，起锅前放入蒜，完成～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
这是跟韩国阿珠妈学的，欢迎大家试试
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