自製韩国年糕
韩国超市买的都是冷冻韩国年糕,自己新鲜做的年糕比买的还好吃! 而且搓年糕比想像中简单又好玩! 跟着韩国妈妈的几个小撇步,一起来自製韩国年糕吧! 食谱原文:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将在来米粉、糯米粉和盐放入大碗中拌匀 - 第二步:
水先加140ml,拌匀揉成团,水不够的话再慢慢一次加一点。水要加到要让整个面团有办法成型 - 第三步:
成型好的面糰捏一小块起来,约40g - 第四步:
将这个面团压成扁圆形,比较容易煮熟 - 第五步:
将刚刚揉好的扁圆形面团(粄妈)放入滚水中煮至浮起来后起锅放凉 - 第六步:
将放凉后的粄妈和刚刚的面团揉合在一起,面团一揉就会碎成片片所以刚开始不好揉。 - 第七步:
因为粄妈增加了黏性,最后可以揉成光滑的年糕面团 - 第八步:
将年糕面团切成四份 - 第九步:
每份揉成长条型 - 第十步:
切成约6公分长(切多长自己决定),这个配方可做35个6公分的韩国年糕 - 第十一步:
切完的年糕边边会有点变型,可以稍微用手指将边缘捏一下,捏成漂亮的圆柱型。不追求完美可省略 - 第十二步:
蒸笼铺上湿布并将年糕摆进蒸笼内,大火蒸15分钟 - 第十三步:
蒸好之后要注意,一定要趁热把年糕拿起来 - 第十四步:
砧板上抹点麻油,将蒸好的年糕抹上薄薄的麻油增加香气以及防沾黏,好吃的韩国年糕就完成了喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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