韩式泡菜年糕猪肉卷
利用火锅肉片, 包入对味的泡菜和清葱, 加上年糕片, 就是简单又好吃, 韩流十足的美味喔! 欢迎来陈太太的菜菜味,享受亲子美好食光~ /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
葱洗净,切成约10公分长段。 - 第二步:
将两片肉片舖平,稍稍重迭,放上5-6根葱(有绿有白),舖上一大匙的韩式泡菜,再摆上两片年糕,卷起来。 - 第三步:
再舖上两片,卷上第二层肉。我总共卷了四卷。 - 第四步:
热锅下一大匙的油,锅热后,转中小火,将肉卷放入。这里要记得,接口的地方朝下,放入就不要翻动,慢慢煎到底部的肉变白,靠近锅底的肉颜色稍微金黄,就是已经定型,才能翻面。 - 第五步:
慢煎其他面,一样煎到恰恰的。 - 第六步:
将酱汁调匀,倒入锅中,煮滚之后,转小火,慢慢收干酱汁。 - 第七步:
中间要翻动肉卷,每面均匀上色,酱汁变浓稠后,就可以盛出,对切,摆盘。 - 第八步:
淋上锅中收浓的酱汁,洒上些许白芝麻,就可以享用啦~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.我家少爷不吃辣,所以他吃不加泡菜版的葱年糕肉卷,吃的超开心。2.泡菜加葱加起司片(丝),泡菜起司肉卷也超讚的喔!
3.我是用爱之味的韩式泡菜,简单好吃。
欢迎来陈太太的菜菜味,享受亲子美好食光~
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