【薇薇安 私房小厨】虾肉小馄饨

馄饨在广东也称为云吞,巴蜀称为抄手,闽台称为扁食,是中国的传统食品。馄饨虽然起源于华北,但独立于南方,北方馄饨与饺子无异,南方馄饨已经有独立的风格。(维基百科) 馄饨是一种方便的中式食物,平时包些馄饨放在冷冻库里,想吃热食时,即可轻松享用。
icook 1962 阅读

材料单

  1. 12两猪绞肉
  2. 1斤馄饨皮
  3. 3支青葱
  4. 适量[调味料]香麻油
  5. 数隻虾仁
  6. 少许[调味料]盐
  7. 少许[调味料]白胡椒
  8. 少许[调味料]太白粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将猪绞肉、青葱、调味料扮匀。
    【薇薇安 私房小厨】虾肉小馄饨的加工步骤
  2. 第二步:
    虾仁切段备用,先放肉再放上虾仁。
    【薇薇安 私房小厨】虾肉小馄饨的加工步骤
  3. 第三步:
    以三角对折方式,完成虾肉小馄饨。
    【薇薇安 私房小厨】虾肉小馄饨的加工步骤
  4. 第四步:
    煮馄饨: 以红葱头爆香,再加入水煮滚,水滚了后放入馄饨,待熟后加入小白菜、盐。(加泡菜则另有一番风味)
    【薇薇安 私房小厨】虾肉小馄饨的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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