【家常菜】鱼香豆腐
家常菜的宗旨除了便宜外 就是要能够快速地消灭白饭(?!) 每次只要餐桌上出现这道鱼香豆腐 白饭就势必要多煮半杯 除了咸甜的味道外 又带有点微辣 对于吃重口味的朋友是个很适合的菜色,Life &amp后Cooking / Lin's 厨房日记
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
鸡蛋豆腐切块后表面撒少许的盐,锅中放入少许的油,将豆腐两面煎至金黄后取出备用 - 第二步:
补少许的油后放入葱白、蒜末、姜末爆香,接着放入猪绞肉炒至粒粒分明,倒入约100cc的水煮滚并放入煎好的豆腐 - 第三步:
加入除了辣油与香油之外的所有调味料,煮滚后转小火缓缓加入太白粉水勾薄欠 - 第四步:
盛盘后加入辣油与香油就可以啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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