小白菜烧芋头又到了吃芋头的季节抢鲜～
小白菜烧芋头：烧至绵密松软的芋头跟软烂的白菜可以是主食也能当下饭的配菜！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
一把小白菜 5颗小芋头 4-5根葱
- 第二步：
葱切段（葱白葱绿分开） 芋头去皮切块 小白菜洗净（白色粗纤维跟绿色叶子分开）
- 第三步：
葱爆香先放白菜白色粗纤维的部份炒软 放芋头贴锅气后放白菜绿叶的部份
- 第四步：
加一大匙酱油膏及适量的水烧芋头咯⋯
- 第五步：
小火15分钟后⋯香！ 完成咯
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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