古早味卤肉(阿嬷口味)
跟阿嬷的味道一模一样 好幸福哦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
跟卖肉的说要买胛心肉 是要滷肉的 老闆就会帮你切大大块了 - 第二步:
肉块铺好,干煎约香味出来再放葱一起下去煎出油~ - 第三步:
加点冰汤上色 再加点米酒再煸出更多油脂 - 第四步:
加酱油约食材的一半 再加水盖过食材 中小火开始炖滷 - 第五步:
香喷喷滷肉就快完成了 - 第六步:
记得多煮点饭哦
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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