蜜汁烤鸡翅

将鸡翅以酱料抓抓,送入烤箱烤15分钟,就出芦超下饭的蜜汁烤鸡翅了!
icook 1917 阅读

材料单

  1. 6+隻鸡翅
  2. 1大匙蜂蜜
  3. 1大匙酱油
  4. 0.5大匙(素)蚝油
  5. 1小匙蒜末
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    烤箱预热200°C
  2. 第二步:
    调理盆中放入鸡翅与[酱料],均匀揉捏
  3. 第三步:
    将鸡翅铺在烤盘烘焙纸上,烤15分钟左右即完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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