方块西多士

做法简单,好吃又美味的空气炸锅版西多士,偶尔来个罪恶小点心😈
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材料单

  1. 2片全联阅读面包
  2. 50cc豆浆
  3. 2颗鸡蛋
  4. 少许肉桂粉
  5. 一小匙巧克力酱
  6. 一小匙花生酱
  7. 一小匙蜂蜜
  8. 少许炼乳
  9. 一片起司片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    调蛋液-鸡蛋、豆浆及肉桂粉拌匀备用
    方块西多士的加工步骤
  2. 第二步:
    将吐司切成平均六等分总共十二块,中间那块一边涂上巧克力及花生酱另一面夹起司片,要稍微压紧以免起司加热后流出
    方块西多士的加工步骤
  3. 第三步:
    将每一面沾满蛋液并放入气炸锅180度12分钟
    方块西多士的加工步骤
  4. 第四步:
    出炉后淋上炼乳、蜂蜜或奶油就完成啰! 超罪恶的方块西多士

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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