法式 布丁吐司 微波炉版 只要 1分钟
来 只要布丁跟土司 两分钟化身销魂甜点宵夜
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
拿出白吐司～
- 第二步：
布丁用叉子搅碎
- 第三步：
倒三分之一到一片吐司
- 第四步：
微波炉高火1分钟
- 第五步：
就完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
可开三片吐司 这样一杯布丁刚好
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