炸酱面
煮好一锅咸香够味的炸酱,随时都可搭配面条或是白饭一起享用,简单又朴实的好滋味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将绞肉与15克的蒜末、5克的酱油、白胡椒粉混合均匀。 - 第二步:
锅中下油,将豆干放入锅中拌炒至金黄色,取出备用。 - 第三步:
锅中下油,将蒜末放入锅中爆香,再倒入腌过的猪绞肉拌炒至熟。 - 第四步:
加入甜麵酱、辣豆瓣酱拌炒,接着下豆干拌炒。 - 第五步:
加入5克的酱油、冰糖拌炒,最后倒入水,盖上锅盖,以小火炖煮30分钟即可搭配麵条一起享用喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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