香菇贡丸

新鲜猪肉经过反复手打,口感弹牙有嚼劲,加入香菇,让整体味道更多层次!
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材料单

  1. 300克猪绞肉
  2. 10克盐
  3. 1个韩国NEOFLAM不沾锅具
  4. 15克糖
  5. 7克油葱酥
  6. 60毫升冰水
  7. 5克泡打粉
  8. 40克有机黑早特级冬菇
  9. 1颗蛋白
  10. 15克太白粉
  11. 5克香料共和国白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将猪绞肉、盐放入食物调理机中,打成具有黏性的肉泥。
    香菇贡丸的加工步骤
  2. 第二步:
    下糖、油葱酥、胡椒粉,继续搅打。
    香菇贡丸的加工步骤
  3. 第三步:
    倒入冰水、泡打粉,搅打至有筋性。
    香菇贡丸的加工步骤
  4. 第四步:
    将调理机中的肉泥倒至盆中,加入香菇丁、蛋白、太白粉,搅拌均匀,甩打至黏稠起筋。
    香菇贡丸的加工步骤
  5. 第五步:
    煮一锅热水,利用虎口挤出球状,用汤匙挖下,放入锅中,再煮约12分钟至浮出水面即完成啰~
    香菇贡丸的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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