泰国人都不知道的泰式料理～椒麻鸡🐔
邻居送来自家种的香菜🌿&柠檬🍋，翻翻冰箱看到上次买的鸡腿排马上想到《椒麻鸡🐔》！ 椒麻鸡在台湾吃泰式料理可以说是 必点！酸酸甜甜辣辣的，超级下饭！但是澳洲就找不到喽⋯只好自己动手做！ 上次跟泰国同学聊到泰式料理，讲了很久还找了图片给她看，最后她竟然跟我说：泰国没这道菜😕
鸡肉
常见的鸡肉料理方式有炸鸡、烤鸡、鸡汤、鸡肉饭、海南鸡饭等等，在世界各地有多种不同的烹调及食用方法，是最受欢迎的食材之一。鸡肉比其他肉类更易腐坏，因此采购回来的鸡肉最好马上做成料理。鸡腿适合拿来烤、炸；鸡胸肉是鸡肉部位中瘦肉含量最高的部位，适合煎、烤、炒、炸、蒸煮。
暖冬料理麻油鸡 无酒味
近日气温骤降，于是到了吃补的季节 一道麻油鸡，可以暖身又补体 自从结婚，婆婆说煮麻油鸡要加糖，其实我是第一次听到，后来查询，加糖是避免太过燥热，但是我个人不喜欢加糖的味道，我喜欢自然的甜，于是用天然的食材取代砂糖，比较健康，也不会失去吃补的意义 老公第一次吃到不加糖的麻油鸡，一直说：这种自然甜也很好吃，一直续碗
罗勒烤鸡腿（超简单）［圈妈烹饪笔记］
家里有什么材料就用，没有的调味其实不加也没关係！ 我做菜很随性，也没有比例，大家学起来，就能轻鬆上菜 【 日日减醣瘦身料理 】
给新手超简单「葱烧酸辣鸡丁」✨
猴子🐒也会做的「葱烧酸辣鸡丁」✨ 天啊～～～超级超好吃更胜过三年三班手工薯条，成品的鸡腿肉很嫩，搭配酸酸辣辣的酱汁，洋葱跟葱段都超级入味，让你想要拿汤匙直接加到白饭上面去配！而且你会想要下一餐也吃这道菜！因为葱烧酸辣鸡腿肉实在是太厉害了👍👍👍 可以追踪IG:yuubibi12 #爱料理 #优优小姐 #猴子也会做的豪好吃料理 #千金小姐来下厨 #金牛女孩最爱吃 #医检师优优的日常
香煎鸡胸肉 （低脂多汁法）
香煎鸡胸肉，低脂高蛋白的料理，减肥必备菜色，这样作法不会柴又好吃喔！多了姜片「伪麻油鸡香」登场ψ(｀∇´)ψ 【青春食谱】香煎鸡胸肉，低脂高蛋白的减肥料理
香煎鸡腿排佐炉烧青蔬
忙碌ㄧ天之后，想吃大餐？ 可以！但荷包会失血，体重会破表！ 好想吃......好想吃.....万能的天神啊！我该如何是好呢？ 快跟着阿娟做料理吧！ 优质蛋白质+低卡高纤蔬菜+简单摆盘=你的烛光晚餐 让我们上菜吧！
三杯鸡(零失败简单易上手)
麻油姜片香气扑鼻 Q弹鸡肉覆盖闪亮冰糖酱汁 一口咬下肉汁迸发香气四溢 威士忌呛香厚韵融合九层塔翠绿余韵 白饭绝对可以多吃好几碗的零失败三杯鸡 端上桌绝对让全家人讚不绝口的贤慧好媳妇料理!
