印度烤饼(煎饼)&咖喱鸡肉鲜菇汤

面香散布口中,口感韧性十足非常耐嚼,单吃不沾酱也很够味,沾上咖喱酱更是美味,是道让人很难抗拒的诱惑料理
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材料单

  1. 230g[烤饼材料]高筋面粉
  2. 50g[烤饼材料]低筋面粉
  3. 22g[烤饼材料]砂糖
  4. 7g(切丁回温)[烤饼材料]无盐奶油
  5. 6g[烤饼材料]盐
  6. 170ml[烤饼材料]温水
  7. 3g[烤饼材料]速发酵母
  8. 140g[鲜菇汤材料]金针菇
  9. 55g[鲜菇汤材料]蘑菇
  10. 85g[鲜菇汤材料]杏鲍菇
  11. 75g[鲜菇汤材料]咖哩
  12. 600cc[鲜菇汤材料]水
  13. 1又1/2大匙[鲜菇汤材料]橄榄油
  14. 1又1/2大匙[鲜菇汤材料]奶油
  15. 100g[鲜菇汤材料]鸡肉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    印度烤饼(煎饼):材料放进面包机(Zojirushi BB-HB10),基本发酵时程1小时45分钟(含搅拌)面糰变二倍大即可
    印度烤饼(煎饼)&咖喱鸡肉鲜菇汤的加工步骤
  2. 第二步:
    桌上洒些高筋面粉,将面糰移出到桌面表面洒些高筋面粉,面糰中的空气用手压下去挤出来
    印度烤饼(煎饼)&咖喱鸡肉鲜菇汤的加工步骤
  3. 第三步:
    将面糰分割成5等份滚圆,盖上拧干的湿布休息15分钟
    印度烤饼(煎饼)&咖喱鸡肉鲜菇汤的加工步骤
  4. 第四步:
    休息好的面糰表面洒些手粉避免沾粘,桿成长圆形
    印度烤饼(煎饼)&咖喱鸡肉鲜菇汤的加工步骤
  5. 第五步:
    热油锅,平底锅加入少许油,将桿好之面皮放入,煎到面皮起大泡后翻面,另一面则煎到熟即可
    印度烤饼(煎饼)&咖喱鸡肉鲜菇汤的加工步骤
  6. 第六步:
    咖哩鸡肉鲜菇汤:鲜菇洗净沥干 (杏鲍菇/磨菇切块、金针菇切段、鸡肉切小块)
  7. 第七步:
    平底锅加入橄榄油烧热,将菇类/鸡肉拌炒均匀
  8. 第八步:
    加入水煮沸腾,再加入咖哩溶解拌匀
  9. 第九步:
    最后加奶油小火续煮2~3分钟即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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