下饭辣炒鸡丁

小炒鸡丁在家怎么做才能干香入味又好吃呢,椒麻香辣的辣炒鸡丁非常下饭的一道家常菜,香辣肉嫩超级下饭,越吃越过瘾!
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材料单

  1. 300克去骨鸡腿肉切丁
  2. 适量芹菜
  3. 两根切段葱段
  4. 一根切末辣椒
  5. 10ml酱油
  6. 适量蒜末
  7. 10ml米酒
  8. 适量姜末
  9. 5ml糖
  10. 10ml辣豆瓣酱
  11. 10ml太白粉
  12. 30ml水
  13. 15ml花椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    鸡肉丁先用腌肉料拌匀(其他材料先拌匀后太白粉最后下再拌匀)腌制15分
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  2. 第二步:
    调味酱汁先拌匀备用
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  3. 第三步:
    锅热油热放入鸡腿丁半煎炸(油要放多一点)
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  4. 第四步:
    两面金黄后捞起鸡丁把多余的油倒出
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  5. 第五步:
    放入葱段姜末蒜末爆香
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  6. 第六步:
    接着放入鸡丁炒
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  7. 第七步:
    接着倒入调味酱汁炒
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  8. 第八步:
    再撒上花椒粉炒香
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  9. 第九步:
    最后倒入芹菜辣椒炒
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  10. 第十步:
    炒到芹菜熟鸡肉收汁即可
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤
  11. 第十一步:
    完成
    下饭辣炒鸡丁的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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