韩式酱煮地瓜鸡肉, 닭안심고구마조림
拯救在冰箱里睡觉的地瓜! 酱煮地瓜鸡肉是一道简单也美味的韩国小菜， 口味甜甜咸咸的，吸附酱料的地瓜和鸡肉非常 好吃，开胃又下饭，剩下的可以再放冰箱冷藏，马上一起动手做吧 韩式酱煮地瓜鸡肉做法，请点这
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
地瓜先去皮，鸡肉和地瓜切小块，葱斜口切 - 第二步：
将鸡肉用酱料腌10分钟（酱料：糖（2），米酒（1），酱油（4.5），蒜泥（1），一点的胡椒粉） - 第三步：
在热油（2）中倒入地瓜，中火炒4分钟 - 第四步：
放入切好的鸡肉跟酱料，盖上盖子后煮约15分钟，中途可稍微翻拌数下 - 第五步：
加入葱，韩式芝麻油（1）和芝麻（0.5），拌一拌， 韩式酱煮地瓜鸡肉就完成了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
我是住在台北的韩国人。我希望分享简单容易的韩国料理食谱。
用中文介绍在家就可以做的韩国菜，
不用担心在台北买不到材料，
好吃道地的韩国菜轻鬆上桌，
让在你家也有韩国餐桌！
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