【深夜食堂】椒盐鸡块
炸鸡块的延伸版,让香味多一个层次~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
主要的爆香料葱蒜辣椒切末备用。鸡腿肉去皮、切一口大小,加入[腌料]静置约30分钟。 - 第二步:
将[面糊]依序加入鸡腿肉中拌匀。热油锅。 - 第三步:
滴一滴面糊下去,如果很快浮起来、起泡,就代表温度够了。 - 第四步:
炸到浮起、金黄,捞起来,油锅转大火,再倒入鸡块续炸30秒。 - 第五步:
这样的状态其实就可以吃了。跟蜂蜜芥末酱好搭~ - 第六步:
鸡皮干煎、利用鸡油爆香蒜与葱白、花椒粉、盐。 - 第七步:
加入鸡块翻两翻,加入葱绿、辣椒与九层塔。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
我对炸物不是很熟悉,我觉得这个面糊配方不是很酥脆,蛋香倒是颇浓。希望有酥脆感的朋友再沾点干粉类(面包粉、地瓜粉)应该是会好很多。
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