秀珍菇麻油鸡
利用秀珍菇的香甜来提味麻油鸡,汤汁拌著白饭超好吃ㄛ^^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
秀珍菇洗净,姜切片,鸡腿肉剁块状入滚水川烫后用冷水冲洗干净。麻油倒入锅中小火加热,放入姜片煎至旁边微微卷曲即可。 - 第二步:
放入鸡腿肉炒匀后,倒入砂锅小火加热,加入秀珍菇翻炒至出水,再倒入米酒煮滚后,盖上盖子炖煮60分钟。加入盐巴或鸡粉调味即可ㄛ!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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