香菇栗子鸡蒸饭
秋天的栗子最美味 搭配妹妹最爱的香菇及土鸡腿 简单就能完成一锅搞定的懒人料理
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
去骨鸡腿皮朝下两面煎香后切块 - 第二步:
香菇放入煎鸡腿的锅中炒香 - 第三步:
切好的鸡腿块放入锅中一起炒 - 第四步:
加入[酱汁]炒香至汤汁接近收干加入白胡椒粉起锅 - 第五步:
洗好的米放好水量后(以上做法是用4杯米-3.5杯的水) 铺上栗子及炒好的鸡腿 - 第六步:
上桌前加入香菜末、枸杞、白胡椒拌匀
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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