葱油鸡-简单电锅料理
这道超杀米饭又好做的鸡肉料理一定要放进煮妇煮夫们的锦囊! 咸香下饭、鸡汁和葱油酱嚐起来非常升天呀!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
土鸡腿洗净以纸巾压干水份,抹上薄盐、白胡椒粉、米酒进冰箱腌1-2小时。 - 第二步:
取出土鸡腿,用大同电锅1又1/4杯水蒸完跳起闷十分钟(使用蒸笼约蒸20分钟,一样闷十分钟)后取出放凉备用。蒸鸡的鸡汁留下、等等与葱油酱混合作鸡肉淋酱。 - 第三步:
製作葱油酱:切葱花一碗、与姜末及盐巴一匙混匀,烧一大匙热油(家用的烹饪用油即可,我是用葡萄籽油)浇下去,放凉即成葱油酱。 - 第四步:
将鸡肉摆盘,鸡汁和葱油酱混合后淋上鸡肉,即可上桌享用啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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