竹笋菇菇汤
超级清爽的汤 很好喝很顺口，夏天教你一道竹荪丝瓜汤，既补充营养又健脾益胃。为什么别人做的丝瓜汤那么好喝，原来诀窍在这里，做不好的你也可以来学习一下吧，丝瓜加上竹荪真的是绝配。
1949 阅读
21 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
竹笋、香菇 先煮 （竹笋煮越久越好吃） （大约一个多小时） 再加入金针菇 （金针菇再约煮半小时就可以加入） 快起锅时 再加入猪肉条 在调味即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复