菇菇汤

蛤蜊排骨菇菇汤

柳松菇含大纤质,久煮亦不失其脆度,口感十分良好应可剌激肠胃的蠕动,消除便秘,降低血液中胆固醇的含量,是一种兼具美味和保健的食品。

鲑鱼饭团 {露营OK}

不放油,用煎鲑鱼逼出来的油直接炒饭, 饭里自然有好香的海洋甜味, 好吃极了~ 是充满OMG-3与蛋白质的早餐喔!

竹笋菇菇汤

超级清爽的汤 很好喝很顺口,夏天教你一道竹荪丝瓜汤,既补充营养又健脾益胃。为什么别人做的丝瓜汤那么好喝,原来诀窍在这里,做不好的你也可以来学习一下吧,丝瓜加上竹荪真的是绝配。

养生菇菇汤

小朋友的惊喜,带来这道菇菇汤的诞生,几个月前家中的小朋友与朋友去埔里参观菇园,带回美白菇的菌包,培养采收一次之后,没再长出菇来,一直摆着没拿去丢,催了几次还是摆在原地没丢,几天前找东西时忽见,菇菌包长出了一撮菇,〈可能是最近每天都在下雨,天气又热,温湿度够〉拿水喷了两三天,终于采收了,赶快趁鲜煮菇菇汤

简单菇菇汤

鲜掉眉毛的菌菇汤,营养又健康,记得锅贴店都会卖很好喝的蕈菇汤,原来做法超简单,想喝自己煮,便宜又方便~

鱼皮菇菇汤

爱吃菇类与鱼皮的大家欢迎尝试看看喔~~

西式菇菇汤

没有一滴油的奶油蘑菇汤,低脂低卡,让你越喝越瘦,赶紧做起来简单美味却意外饱足的餐汤~

豆浆菇菇汤(露营OK)

无糖豆浆真是好物,蒸蛋也好、煮汤也好,都可以提升食物的蛋白质,而且经过料理和调味后的滋味很顺口,除了单喝之外,不多加利用实在太可惜啊~~